拔河的战术最有用的就是控制好节奏由拉拉队统一指挥遇到对手强，用长口令，这样从心理上会增强耐力，虽然对手强，但从心理上给对手造成混乱，我们可以有机可乘反之就加快比赛的进攻节奏，运用二分之一的节拍，采用1发力2闷劲的速战法，寸土不让，步步紧逼，打破对手用力节奏以及整体战术，给对手以。

紧随紧紧地跟随不紧不慢形容心情平静，行动从容无关紧要不重要，不会影响大局紧锣密鼓形容准备工作进行得紧张急促咬紧牙关形容下定决心，努力坚持紧行无好步比喻过于急促行事，反而坏事步步紧逼一步一步地逼近，形容逼近得很紧紧要关头关键的时刻或时机。

普通过人的话按W直接前去卡就行了，左右左右这样步步紧逼卡到她身体和自己身体貌似有点重合时他是动不了的，可能连传球都会很难，这时他要是动就会自动掉球了有个换手过人就要看准时机，但这个被卡到也不会那么容易就掉球的，卡停后偷球吧，成功率还是蛮高的偷球在球离开手的时候偷1当。